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Italiano
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Formula Speed 10 ore
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Pacchetto 20 ore
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Assertività
L'assertività è la dote umana che rende persone vincenti, insegna a comunicare in modo chiaro ed efficace in ogni ambito facendo valere le proprie idee senza opprimere o calpestare gli altri riducendo conflitti, attriti, incomprensioni. Reagendo a eventi e situazioni con passività o aggressività (polarità antitetiche del comportamento umano) non si...
La "comfort zone"
Nella psicologia comportamentale, la "Comfort Zone" indica una condizione mentale di sicurezza in cui tutto è rassicurante e conosciuto dove potersi muovere a proprio agio senza grandi sorprese, un luogo astratto, non un ambiente fisico, dove psiche e corpo si riposano perché al sicuro da ogni pericolo. Ciascuno la crea inconsciamente in modi...
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Intelligenza emotiva
Le persone emotivamente intelligenti sono quelle a cui ci si rivolge per ricevere consigli o conforto, empatiche, intuitive, in contatto con gli altri, buone osservatrici o ascoltatrici, che sembrano cogliere lo stato d'animo prima ancora di raccontarlo, solitamente assertive e resilienti con buona auto-consapevolezza, non hanno paura di esprimere le proprie emozioni, non feriscono gli altri.
Anche in caso di comportamenti aggressivi o auto-distruttivi, intuiscono le motivazioni che spingono a tali reazioni. Quando emozioni e tensione diventano più intense, cercano di riflettere prima di dire cose inopportune e unicamente spinte dalla rabbia, elaborando prima di parlare dicendo ciò che serve invece di riempire il vuoto con parole inutili, di cui non sentono il bisogno.
Cosa bolle in pentola?
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Your Cup Of Tea
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Capitan Stilografo
Percorso di consapevolezza per la rieducazione grafica e cognitiva
Saggio bilingue con attività pratiche per il recupero di pazienza, attenzione e problem solving
Eliminando gli ostacoli mentali distruttivi e sostituendoli con schemi mentali produttivi e positivi, la mente lavora e produce ottimi risultati per l'intero organismo psicofisico. Per la Legge dell'Attrazione, le emozioni fungono da "radar"; focalizzando l'attenzione su ciò che NON si vuole o su ciò che intimorisce, la mente non tiene conto del NON ma attrae ciò che stiamo pensando ("non voglio fare tardi", "non voglio ammalarmi", "non voglio perdere"). E' sufficiente cambiare il pensiero su ciò che si vuole ("voglio arrivare in orario", "voglio star bene", "voglio vincere"). Anche le parole diventano importanti per esprimere un'energia più positiva pur comunicando la stessa cosa.
L'approccio a qualunque evento è molto importante in quanto crea inconsciamente delle strutture energetiche (dette "forma - pensiero") tanto più potenti e resistenti quanto più forti sono i pensieri, sentimenti, desideri, emozioni.