La "comfort zone"

Nella psicologia comportamentale, la "Comfort Zone" indica una condizione mentale di sicurezza in cui tutto è rassicurante e conosciuto dove potersi muovere a proprio agio senza grandi sorprese, un luogo astratto, non un ambiente fisico, dove psiche e corpo si riposano perché al sicuro da ogni pericolo. Ciascuno la crea inconsciamente in modi diversi a seconda di personalità e stato emotivo. Per qualcuno è un punto di arrivo, il traguardo, l'equilibrio; per altri è una zona di passaggio, ma per altri ancora è una cuccia mentale fino addirittura a una trappola, un ostacolo allo sviluppo delle proprie potenzialità.